Für ambitionierte Sportler – Das STAR Trainingsprogramm sagt dir, wie viel und wie intensiv du trainieren musst.
Das Polar STAR Trainingsprogramm gibt dir wöchentliche Trainingsziele vor, passt sich deinen Trainingsgewohnheiten an und führt dich an, ohne dabei allzu strenge Vorgaben zu machen.
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Startschuss für VCD-Fahrrad-Jugendkampagne
Radfahren macht klug, fit und Spaß - und ist aktiver Klimaschutz. Der Verkehrsclub Deutschland (VCD) läutet daher die vierte Runde seiner bundesweiten Jugendkampagne »FahrRad! Fürs Klima auf Tour« ein.
Dazu ruft der VCD Kinder und Jugendliche im Alter zwischen 12 und 18 Jahren auf, sich zu beteiligen: im echten Leben und gleichzeitig virtuell über das Online-Portal www.klima-tour.de.
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RennRad-Werkstatt: (Schlauch-)Reifen gut - alles gut
Das Bindeglied zwischen Rad und Straße ist der Reifen. Zur sicheren und optimalen Funktion gehört unbedingt eine exakte Montage.
Die wichtigsten Schritte für den optimalen Sitz eines Schlauchreifens haben wir Ihnen in Bild und Wort zusammengefasst.
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Neu in Deutschland: Infrarot-Training & -Regeneration
Bei einem Lehrgang sah sich vor einigen Wochen der U23 MTB Landeskader Baden-Württemberg mit etwas ganz Neuem konfrontiert: Infrarot-Training und Regeneration.
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